mittel
Varianten:
1
Dauer:
3:32

Ballannahmen mit Rücken zum Tor Teil 7

In dieser Übung trainieren wir Ballannahmen mit Rücken zum Tor und darauf folgendem Torabschluss.

Trainer: 
David Niedermeier
In dieser Übung trainieren wir Ballannahmenmit Rücken zum Tor. Dazu benötigen wir ein Hütchendreieck mit ca. 5 metern Seitenlänge und ein Anspielhütchen im Abstand von ca. 7 Metern dazu. Verteilen Sie 2-3 Spieler an das Anspielhütchen, einen Spieler an das rechte Hütchen und einen Spieler in das Zentrum des Hütchendreiecks. Der Spieler blickt sich nun kurz um und forderte lautstark das Anspiel. Nun führt er die Ballannahme mit der rechten Innenseite durch und macht direkt im Anschluss eine Zizanerolle. Dann schießt er den Ball mit Flatterball auf das Tor Gleich im Anschluss fordert er ein zweites Anspiel und bringt den Ball per eingesprungener Schussfinte in die optimale Schussposition. Entscheidend ist, dass die Spieler versuchen das Tempo bei der Ballannahme aufrecht zu halten. Dabei müssen sie sich seitlich stellen und den Ball von sich in Laufrichtung wegdrücken. Auf diese Weise bleibt der Ball relativ schnell und das Tempo bleibt erhalten. Variante: Nun soll der Spieler den Ball mit der Innenseite bremsen. Dabei soll der Ball kerzengerade weitersollen und nur etwas an Tempo verlieren. Anschließend führt er einen Mathews durch. Danach erhält er ein Anspiel von links. Nun bringt er den Ball per Sohlenwende links in Schoßposition und flattert auf das Tor

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