Fangen fallen leicht gemacht. In einem Hütchen-Viereck vor dem Tor beginnt die Übung. Hier wird besonders auf das nach vorne Fallen bei flachen, zentralen Bällen eingegangen. Der Torhüter hält einen Ball in der optimalen Fangposition. Die Hände sind hinter dem Ball. Nun muss er versuchen, den zugespielten Ball zurück zum Trainer zu drücken, ohne seinen eigenen Ball in den Händen loszulassen. Dies verstärkt das richtige Druckgefühl der Hände am Ball. Im Anschluss beginnt die Fallbewegung im langsamen Tempo. In den beiden Varianten verändern Sie wieder die Wurf-Höhe und die entsprechend Handhaltung am Ball. Auf diese Weise bringen Sie ihren Kindern die Fanggrundlagen möglichst einfach bei. Nun eine Variante.