Training
einfach
Varianten:
2
Dauer:
4:28

Doppeltes 5 gegen 2

In dieser Spielform verbessern wir die Balleroberung und die anschließende Spielverlagerung.

Spieleranzahl: 10 Spieler

Trainer: 
David Niedermeier
Doppeltes 5 gegen 2 – Für diese Spielform benötigen Sie zwei aneinander liegende Hütchen Quadrate mit jeweils 8 Meter Seitenlänge und zwei Teams mit jeweils 5 Spielern. Wir beginnen mit 5 gegen 2 im vorderen Feld. Bei 12 erfolgreichen Kontakten, erhält die ballführende Mannschaft einen Punkt. Sobald der Ball erobert wird, oder aus dem Spielfeld gelangt, spielt der Trainer den Ball in die obere Spielhälfte. Dort versuchen nun die Grünen gegen die zwei nachrückenden Blauen, 12 Kontakte zu erzielen. Beim Nachrücken müssen stets zwei andere Spieler den Ball erobern. Sollten sie keinen Spielfluss erzielen, vergrößern sie das Spielfeld ein wenig. Nun verändern wir das Spiel. Sobald die ballführende Mannschaft 10 Kontakte erreicht, erzielt sie bereits einen Punkt und die gegnerische Mannschaft darf mit einem weiteren Spieler den Ball erobern. Schaffen die Ballführenden 5 weitere Kontakte, so erhalten diese einen weiteren Punkt. Jetzt müssen die Balleroberer versuchen den gewonnenen Ball in ihre eigene Hälfte zu bringen. Schaffen sie dies, so erhalten sie ebenfalls einen Punkt. Schaffen sie es nicht, wirft der Trainer der Mannschaft einen hohen Ball zu und diese versuchen erneut 10 Kontakte zu erreichen.

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