Trick 17: Doppelter Übersteiger
Ab der F-Jugend kann der doppelte Übersteiger in das Trainingsprogramm aufgenommen werden
Doppelter Übersteiger
Bei diesem Trick stehst Du Deinem Gegner ca. 8 bis 10 Meter gegenüber. Jetzt solltest Du mit maximalen Tempo auf Deinen Gegner zu dribbeln. Ca. 1,5 Meter vor Deinem Gegner steigst Du mit erst mit rechts und dann mit dem linken Fuss über den Ball bevor Du den Ball schnell mit Rechts zur Seite nimmst. Wichtig ist hierbei, dass Du nach dem Übersteiger Richtung Tor explodierst. Achte darauf, die Übersteiger möglichst eng um den Ball zu machen damit Du nicht dein Gleichgewicht verlierst.
Trainieren kannst Du den Trick auf diese Weise...
Mit Hilfe dieser Übung schulen wir das Halten von halbhohen, seitlichen Bällen....
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Mit dieser Torwartübung lernen die Kinder das richtige Fallen und das optimale...
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Hier trainieren wir Trickkombinationen in Verbindung mit genauem Zuspiel.
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In dieser Übung trainieren die Spieler den Doppelpass aus dem seitlichen 1 gegen...
In dieser Technikeinheit trainieren die Spieler die Tricks der großen Spieler...
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In dieser Technikübung trainieren die Spieler Standtricks in Kombination mit...
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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