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3 vs 3 vs 3 mit fließendem Übergang
In dieser Spielform lernen die Spieler das Spiel zu öffnen und den Raum optimal zu nutzen, um dem Gegenpressing des Gegners zu entgehen.
Spieleranzahl: 9 Spieler
3 gegen 3 gegen 3 mit fließendem Übergang
Ziel dieser Spielform ist es das Spiel bei Ballgewinn zu öffnen und den kompletten Raum optimal zu nutzen um dem Gegenpressing schnellst möglich zu entgehen. Die ballverlierende Mannschaft lernt dabei, dass es um einiges ökonomischer ist den Ball schnellst möglich durch sofortiges Gegenpressing zu erobern. Hat die Ballführende Mannschaft den Raum mal geöffnet so wird es sehr anstrengend den Ball zurückzuerobern.
Bauen Sie für diese Spielform ein quadratisches Spielfeld von ca. 15 Metern Seitenlänge auf.
Bilden Sie drei Teams zu je drei Spielern. Es spielen immer zwei Teams auf Ballbesitz gegen das dritte Team. Überspielen die beiden Teams über 12 Stationen in Ihren Reihen so erzielen beide Teams einen Punkt. Erobert das verteidigende Team den Ball, so geht es gegen das Team, das den Ballverlust verursacht hat und gemeinsam mit dem dritten Team. Am Ende der Spielzeit gewinnt das Team mit den meisten Punkten. Um die Teams zu Beginn zu unterstützen können Sie bei Ballverlust stets reinrufen: „ Gegen Gelb oder gegen Grün“
Variante: Im Folgenden sind alle Spieler verpflichtet direkt zu spielen. Nur bei der Balleroberung darf der Spieler mehr als einen Kontakt machen.
In dieser koordinativen Übung trainieren die Spieler die zyklische Schnelligkeit...
Der springende Übersteiger sollte ab der F-Jugend in das Teamtraining Einzug...
Hier schulen wir Standtricks in Verbindung mit Ballan- und mitnahmen und...
Mit dieser Übung schulen wir im besonderen die Reaktionsgeschwindigkeit der...
Hier schulen wir Standtricks mit einem passiven Gegenspieler. Dazu trainieren wir...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und Schnellkraft und...
Sobald Deine Jungs in die F-Jugend kommen, kannst Du diese Finte trainieren
Hier schulen wir Standtrickkombinationen in Verbindung mit Ballannahmen und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft sowie verschiedene...
In dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler...
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