6 gegen 3 plus 1 mit Torabschluss
In dieser Übung trainieren wir die Balleroberung in Unterzahl mit schnellstmöglichem Torabschluss.
Spieleranzahl: 10 Spieler
In dieser Übung lernen die Spieler Eins gegen Eins Situationen im Stand unter...
Jetzt geht´s los: Alles zum Thema Hallentaktik 4+1 in unserem neuen Tutorial!
In dieser Übung trainieren wir Wenden, die für einen schnellen und sauberen...
Hier erklärt David Niedermeier warum der Spielaufbau eine so zentrale Rolle...
Hauptziel des Spielaufbaus ist es, einen Angriff mit größtmöglicher...
Mit diesem Programm kräftigen und stabilisieren wir 6 elementare Muskelgruppen...
In dieser Passübung trainieren wir das Anspiel auf den gegnerfernen Fuß und das...
Hier zeigen wir dir, wie du flache Bälle mit der Außenseite fließend in die...
In dieser Übung trainieren wir seitliche 1 gegen 1 Tricks in Kombination mit...
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In dieser Übung trainieren die Spieler den Doppelpass aus dem seitlichen 1 gegen...
In dieser Technikeinheit trainieren die Spieler die Tricks der großen Spieler...
In dieser Übung trainieren wir die Ballkontrolle und Ballgefühl der Spieler.
In dieser Technikübung trainieren die Spieler koordinatives Passspiel sowie...
In dieser Technikübung trainieren die Spieler Standtricks in Kombination mit...
In dieser Übung koppeln wir Ballan- und Mitnahmen mit Tricks
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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Hier geht es um die Wichtigkeit der Körperspannung für die Schnelligkeit
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Wann sollte das explizite Torwarttraining in den Trainingsbetrieb eingebaut...
Im zweiten Teil unseres Erklärungsvideos erklärt David Niedermeier, wie Technik-...