3 vs 3 vs 3 mit fließendem Übergang
In dieser Spielform lernen die Spieler das Spiel zu öffnen und den Raum optimal zu nutzen, um dem Gegenpressing des Gegners zu entgehen.
Spieleranzahl: 9 Spieler
3 gegen 3 gegen 3 mit fließendem Übergang
Ziel dieser Spielform ist es das Spiel bei Ballgewinn zu öffnen und den kompletten Raum optimal zu nutzen um dem Gegenpressing schnellst möglich zu entgehen. Die ballverlierende Mannschaft lernt dabei, dass es um einiges ökonomischer ist den Ball schnellst möglich durch sofortiges Gegenpressing zu erobern. Hat die Ballführende Mannschaft den Raum mal geöffnet so wird es sehr anstrengend den Ball zurückzuerobern.
Bauen Sie für diese Spielform ein quadratisches Spielfeld von ca. 15 Metern Seitenlänge auf.
Bilden Sie drei Teams zu je drei Spielern. Es spielen immer zwei Teams auf Ballbesitz gegen das dritte Team. Überspielen die beiden Teams über 12 Stationen in Ihren Reihen so erzielen beide Teams einen Punkt. Erobert das verteidigende Team den Ball, so geht es gegen das Team, das den Ballverlust verursacht hat und gemeinsam mit dem dritten Team. Am Ende der Spielzeit gewinnt das Team mit den meisten Punkten. Um die Teams zu Beginn zu unterstützen können Sie bei Ballverlust stets reinrufen: „ Gegen Gelb oder gegen Grün“
Variante: Im Folgenden sind alle Spieler verpflichtet direkt zu spielen. Nur bei der Balleroberung darf der Spieler mehr als einen Kontakt machen.
Für diese Übung benötigen wir ein Hütchenkreuz mit insgesamt 6 Spielern. Zwei...
Hier trainieren wir das Anspiel in den Lauf, das Doppelpassspiel und das Timing...
In dieser Spielaufbauveränderung zeigen wir die Vorteile der einrückenden...
Was bedeutet Pressing im Fußball?
Als Pressing wird das...
Hier erklärt Faxe, wir der Spielaufbau in der Halle aussehen sollte, um schnell...
Zunächst müssen wir die Positionen im Spielaufbau optimal belegen
Hier erklärt David Niedermeier die Grundprinzipien des Spielaufbaus
Mit diesem Programm kräftigen und stabilisieren wir 6 elementare Muskelgruppen...
Hier erklärt Faxe, wie der Spielaufbau funktioniert, wenn der Gegner zustellt und...
In dieser Spielform schulen wir die Kombinationssicherheit der Spieler und ...
Seiten
Hier trainieren wir die Frequenzschnelligkeit und kombinieren dies mit...
Durch diese tolle Übung trainieren die Spieler verschiedene Wendetechniken mit...
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler ihre...
Mit dieser Übung wird die Sprinttechnik und die Schnellkraft verbessert
In dieser Übung geht es darum, den Kindern die Grundzüge von 1vs1 Situationen in...
Diese Spielform bildet die Grundlage aller Spielformen und der Spielintelligenz...
In dieser Übung trainieren wir das Überspielen von Linien und das Zustellen von...
Hier erklären wir dir, wie du den Ball mit Rücken zum Tor perfekt mit der...
Seiten
Die Suche lieferte keine Ergebnisse.
Der Hokuspokus ist aufgrund seiner Schwierigkeit für das Training ab der D-Jugend...
Mit diesem Trick kannst Du bereits in der F-Jugend trainieren
Mit dieser Finte kannst Du ab der F-Jugend anfangen zu trainieren
Ab der F-Jugend kannst Du diese Finte trainieren
Dieser Trick ist das Gegenstück zum Elastico. Der Außenelastico sollte ab der D-...
Der Außenelastico ist nicht einfach. Er sollte ab der D-Jugend Bestandteil des...
Auch den Innenroller kannst Du Deinen Jungs und Mädels bereits ab der F-Jugend...
Diesen Trick solltest Du ins Training mit Spielern ab dem D-Jugend-Alter einbauen...
Die Stoppkombi könnt Ihr Euren Kindern bereits in der F-Jugend zeigen
Seiten
Hier geht es um die Wichtigkeit der Körperspannung für die Schnelligkeit
In diesem Video geht es um die Bedeutung einer kräftigen Oberkörpermuskulatur für...
In diesem Video beschreibt Ferdinand Reinhard die Torwartphilosophie der Münchner...
Welche Bausteine sollte das Torwarttraining beinhalten? ferdinand Reinhard zeigt...
Wann sollte das explizite Torwarttraining in den Trainingsbetrieb eingebaut...
Im zweiten Teil unseres Erklärungsvideos erklärt David Niedermeier, wie Technik-...