3 gegen 3 + 4
In dieser Übung sollen die Spieler lernen, den Druck über die Spieler mit offener Stellung zu lösen.
Spieleranzahl: 10 Spieler
3 geben 3 + 4
Um diese Übung ins Laufen bringen zu können, benötigen wir ein quadratisches Spielfeld von ca. 10 Metern Seitenlänge. Auf den Seitenlinien befinden sich 4 neutralen Spieler, die als Anspielstationen für die ballführende Mannschaft dienen. Innerhalb des Spielfeldes spielt gelb gegen rot auf Ball halten. Die Außenspieler dürfen nur direkt spielen, während die Inneren unbegrenzte Kontakte zur Verfügung haben. Schafft es eine Mannschaft den Ball über 12 Stationen laufen zu lassen, so erhält diese einen Punkt. Tauschen Sie die Spieler nach ca. 5 Minuten aus.
in dieser Videosequenz zeigen wir, dass eine 5er Kette trotz des Herausrückens...
Mit Hilfe dieser Übung lernen die Torhüter mit Hilfe von Wenden den Spielaufbau...
In diesem Video zeigen wir die höhere Konteranfälligkeit in der 4er Kette. Hier...
Durch diese Übung wird das richtige seitliche Fallen bei flachen und halbhohen...
Mit dieser Passübung wird das Passtiming, die Kombinationssicherheit und das...
Durch diese Übung verbessern die Keeper das technisch saubere Fangen von flachen...
In dieser Übung wird die Fangtechnik der Torhüter im Flug verbessert.
Hier trainierst Du den Doppelpass in Verbindung mit Auftakttechniken. Diese Übung...
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In dieser Technikübungen werden Dribbling, Wendetechniken, Passspiel und...
Techniktraining komplex: Mit dieser Übung verbessern die Spieler Dribbling,...
In dieser Technikübung trainieren wir Tricks aus dem frontalen 1 gegen 1 in...
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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