Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
3:39

Passtechnik 1

Mit dieser Passübung wird das Passtiming, die Kombinationssicherheit und das Automatisieren von Auftaktbewegungen trainiert.

Trainer: 
David Niedermeier
Dafür benötigen wir vier Hütchen, mit denen wir ein Dreieck formen. Der Abstand zwischen den Hütchen sollte in etwa 6-8 Meter betragen. Verteilen sie die 5 Spieler auf die Hütchen. Unten zwei und an den anderen Hütchen jeweils einen Spieler. Wir starten mit folgender Passkombination. Achten sie hier besonders auf das Timing der Auftaktbewegung und den Stemmschritt an den Mittleren Stationen. Bei dieser Passkombination steht das Timing und Spieltempo beim Hinterlaufen im Vordergrund. Achten sie darauf, dass der Hinterlaufende den Ball im vollen Tempo in den Lauf gespielt bekommt.

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