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Intro- Training

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Anspruchsvolles Passdreieck 2
Passen
In dieser Passübung trainieren die Spieler ihr Passspiel in Kombination mit...
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4:20
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Tipps Schnelligkeits-/Koordinationstraining: Tapschritte
Koordination & Schnelligkeit

Hier gibt Michi Schuppke Tipps zum Erlernen und Trainieren von Tapschritten

Training
7:15
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Basics - Skippings mit Zweikampf
Koordination & Schnelligkeit

Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler nicht...

Training
3:58
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Basics - Sprungkoordination mit Zweikampf
Koordination & Schnelligkeit

In dieser Grundlagenübung wird eine einfache Sprungkoordination in Verbindung mit...

Training
4:58
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Basics - Schnelligkeitsquadrat
Koordination & Schnelligkeit

Mit dieser Koordinationsübung verbessern die Spieler ihre Sprintschnelligkeit...

Training
6:52
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Basics: 2 Kontakte
Koordination & Schnelligkeit

In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit in Verbindung mit...

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5:25
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Basics: Sprünge über Stangen
Koordination & Schnelligkeit

In dieser Grundlagenübung trainieren die Spieler Schnellkraft und Reaktivkraft in...

Training
4:45
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Basics - Frequenzschnelligkeit mit Zweikampf
Koordination & Schnelligkeit

Koordinationstraining Basis: Hier trainieren wir die Frequenzfähigkeit und...

Training
4.21
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Basics - Rhythmusfähigkeit mit Zweikampf
Koordination & Schnelligkeit

Mit dieser Koordinationsübung trainieren die Spieler die grundlegende...

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6:21
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Passbattle
Passen

In dieser Übung trainieren wir die wichtigsten Wenden im Spielaufbau in...

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5:59
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