Mit dieser Koordinationsübung trainieren die Spieler Schnellkraft,...
Hier schulen wir Standtricks in Verbindung mit Ballannahmen und Torschuss.
In dieser koordinativen Übung trainieren die Spieler die zyklische Schnelligkeit...
Hier schulen wir Standtricks in Verbindung mit Ballan- und mitnahmen und...
Mit dieser Übung schulen wir im besonderen die Reaktionsgeschwindigkeit der...
Hier schulen wir Standtricks mit einem passiven Gegenspieler. Dazu trainieren wir...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und Schnellkraft und...
Hier schulen wir Standtrickkombinationen in Verbindung mit Ballannahmen und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft sowie verschiedene...
In dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler...