Technik
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Frontales langes 1 gegen 1
Dieser Trick sollte erst ab der D-Jugend in das Trainingsprogramm integriert...
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10+1
Wie sieht ein gelenktes Angriffspressing aus? Auf was sollte man hier achten?
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Technik
Hier erklärt Techniktrainer Matias die Hintergründe zur Übung Zick Zack.
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10+1
Hier analysiert David Niedermeier das Verhalten in der Defensive, wenn ein...
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Koordination & Schnelligkeit
Hier trainieren wir die Frequenzschnelligkeit und kombinieren dies mit...
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Technik
Durch diese tolle Übung trainieren die Spieler verschiedene Wendetechniken mit...
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Koordination & Schnelligkeit
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler ihre...
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Koordination & Schnelligkeit
Mit dieser Übung wird die Sprinttechnik und die Schnellkraft verbessert
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