Trick 65: Spannlupfer
Auch der Spannlupfer ist sehr schwierig. Dafür sollten Deine Spieler technisch schon sehr gut sein
Spannlupfer
Gemeinsam läufst Du mit Deinem Verteidiger Richtung Ball. Schnell lupfst Du den Ball mit Deiner rechten Fussspitze hoch und klappst Dein Fuss erst nach vorne und dann nach oben. Diesen Trick musst Du wirklich häufig üben, bevor Du ihn richtig kannst.
In dieser Übung verbessern die Spieler ihre Lauftechnik und lernen, mit kurzen...
Den Zeloberto Konter könnt Ihr bereist ab der F-Jugend im Training einsetzen
In dieser Technikübung trainieren wir Wenden gekoppelt mit Torabschlüssen.
Mit dieser komplexen Koordinationsübung trainieren wir Schnellkraft,...
Ab der F-Jugend könnt Ihr mit Euren Spielern den Elastico trainieren
Mit dieser Koordinationsübung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit sowie...
Mit dem Ziehen Elastico kannst Du bereits in der F- und E-Jugend beginnen, je...
Hier verbessern die Spieler Schnellkraft, Frequenzschnelligkeit und...
Dieser Trick ist besonders schwer und sollte in der D-Jugend geübt werden. Je...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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Hier geht es um die Wichtigkeit der Körperspannung für die Schnelligkeit
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