Tricks
mittel
Varianten:
1
Dauer:
1:40

Trick 24.3: Ziehen zurück Ziehen Elastico

Dieser Trick ist besonders schwer und sollte in der D-Jugend geübt werden. Je nach Stand Deiner Jungs kannst Du auch schon früher mit diesem Trick beginnen

Trainer: 
David Niedermeier
Dieser Trick ist eine Kombination aus Ziehen zurück und Ziehen Elastico. Beide Tricks solltest du hierfür also beherrschen. Du ziehst den Ball mit der Sohle zurück und legst ihn hinter deinem Standbein nach links. Ohne Pause ziehst du den Ball mit der Sohle zu dir zurück, dann rollst du den Ball mit der Außenseite nach schräg rechts, bevor du den Ball mit der Innenseite wieder nach links bringst. Und mit diesem Übungsaufbau kannst du den Trick am besten üben.

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder