Trick 4.1: Sohlenwende
Die Sohlenwende ist bereits für das F-Jugend-Training gut geeignet
Sohlenwende
Du dribbelst in vollen Tempo auf das Tor zu. Dein Gegner holt Dich ein. Sofort führst Du einen Sohlenwende mit dem rechten Fuss durch indem Du den Ball mit der rechten Sohle zurück ziehst und gleichzeitig nach Innen weg springst. Gleich danach legst Du den Ball mit der linken Seite Richtung Tor und ziehst ab.
Und so kannst Du den Trick am besten trainieren...
In dieser Übung verbessern die Spieler ihre Lauftechnik und lernen, mit kurzen...
Den Zeloberto Konter könnt Ihr bereist ab der F-Jugend im Training einsetzen
In dieser Technikübung trainieren wir Wenden gekoppelt mit Torabschlüssen.
Mit dieser komplexen Koordinationsübung trainieren wir Schnellkraft,...
Ab der F-Jugend könnt Ihr mit Euren Spielern den Elastico trainieren
Mit dieser Koordinationsübung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit sowie...
Mit dem Ziehen Elastico kannst Du bereits in der F- und E-Jugend beginnen, je...
Hier verbessern die Spieler Schnellkraft, Frequenzschnelligkeit und...
Dieser Trick ist besonders schwer und sollte in der D-Jugend geübt werden. Je...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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Hier geht es um die Wichtigkeit der Körperspannung für die Schnelligkeit
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