Trick 19: Diberywende Sohle
Ab der F-Jugend solltet Ihr die Diberywende Sohle in das Training aufnehmen.
Diberywende Sohle
Um diesen Trick ausführen zu können, solltest Du die Diberywende bereits kennen. Anstatt den Ball mit der Schussfinte Richtung Gegner zu spielen, ziehst Du den Ball mit der Sohle durch Deine Beine bevor Du den Ball mit der linken Aussenseite weg spielst. Die Diberywende Sohle ist besonders auf Kunstrasen und in der Halle geeignet, da Du mit der Sohle mehr Kontrolle über den Ball hast. Draussen auf Rasen ist die Diberywende ohne Sohle besser, da der Boden uneben und häufig auch feucht ist. So würdest Du mit der Sohle abrutschen.
Und so kannst Du den Trick am Besten trainieren...
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Mit dieser Übung trainierst du die Frequenzschnelligkeit und die Schnellkraft...
In dieser Übung trainieren die Spieler ihre Schnellkraft und azyklische...
Der Kristiano Konter kann ab der F-Jugend trainiert werden
Diese Variante von Sohlenwende Kappen wird auf dem Flügel durchgeführt. Sie kann...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit,...
Dieser Trick ist eine Erweiterung der Sohlenwende. Er kann ab der D-Jugend...
In dieser Übung trainieren die Spieler Sprungkraft in Kombination mit...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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