Trick 73: Tunnelzieher
Ab der F-Jugend kann der Tunnelzieher ins Trainingsprogramm aufgenommen werden
Tunnelzieher
Direkt vor dem Tor lehnst Du Dich mit Ball am Fuss in Deinen Gegner hinein. Langsam tastest Du Dich an den Ball, schirmst jedoch Deinen Gegner weiterhin vom Ball ab. Gleichzeitig rollst Du den Ball nach schräg vorne und zeihst den Ball dann durch die Sohle Deinen Verteidigers.
Und so übst Du denn Trick...
Mit einem Medizinball in der Hand werden hier Tapschritte und Rückwärtslauf...
In dieser Übung trainieren wir die Ballannahme mit einem Dropkick sowie das...
Diesen Trick sollten die Kinder bereits im Bambini-Alter trainieren
Mit dieser Übung wird die Schnellkraft und die Rhythmusfähigkeit verbessert
In dieser Übung lernen die Spieler durch koordinative Übungen, einen schnellen...
In dieser sensomotorischen Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft, Reaktivkraft und verbessern...
In dieser Technikübung trainieren die Spieler verschiedene Finten in Kombination...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und Kombinationsfähigkeit...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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