Trick 68: Sohlenzieher Lupfer
Auch dieser Trick gehört zu den schwierigsten. Wir empfehlen daher das E- oder D-Jugendalter
Sohlenzieher Lupfer
Du stehst mit Rücken zu Deinem Gegner. Sobald der Gegner etwa drei Meter von Dir entfernt ist ziehst Du den Ball mit der rechten Sohle auf Deinen linken Fuss. Mit diesem hebst Du den Ball leicht an bevor Du Dich nach links drehst und den Ball mit der Hake über Deinen Gegner hinweg spielst.
Mit einem Medizinball in der Hand werden hier Tapschritte und Rückwärtslauf...
In dieser Übung trainieren wir die Ballannahme mit einem Dropkick sowie das...
Diesen Trick sollten die Kinder bereits im Bambini-Alter trainieren
Mit dieser Übung wird die Schnellkraft und die Rhythmusfähigkeit verbessert
In dieser Übung lernen die Spieler durch koordinative Übungen, einen schnellen...
In dieser sensomotorischen Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft, Reaktivkraft und verbessern...
In dieser Technikübung trainieren die Spieler verschiedene Finten in Kombination...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und Kombinationsfähigkeit...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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