Überzahlzonen-Spiel
In dieser Spielform lernen die Spieler durch geschicktes Spiel, die Überzahl in die gegnerische Hälfte zu übertragen.
Spieleranzahl: 16 Spieler
Überzahlzonen-Spiel
In dieser Spielform lernen die Spieler durch geschicktes Spiel Überzahl in die nächste Spielfeldhälfte zu übertragen. Hierzu benötigen wir ein Spielfeld von ca 50 Metern Länge und 30 Metern Breite.
Teilen Sie das Spielfeld mit Markierungen in drei Zonen, wo bei die beiden Torzonen deutlich größer sein sollten als die Mittelzone. Gespielt wird im 8 gegen 8. In den jeweiligen Torzonen spielen beide Mannschaften im 3 gegen 2. In der Mittelzone spielen 3 blaue gegen 3 gelbe Spieler. Jeder Spieler darf dabei nur in seiner zugewiesenen Zone angreifen bzw. verteidigen. Nur der ballführende Spieler darf in die nächste Zone vordringen. Demnach versucht die ballführende Mannschaft die Überzahl aus der eigenen Torzone in die mittlere Zone und von dort aus in die Angriffszone zu übertragen.
Tore können nur innerhalb der Torzonen erzielt werden.
Mit einem Medizinball in der Hand werden hier Tapschritte und Rückwärtslauf...
In dieser Übung trainieren wir die Ballannahme mit einem Dropkick sowie das...
Diesen Trick sollten die Kinder bereits im Bambini-Alter trainieren
Mit dieser Übung wird die Schnellkraft und die Rhythmusfähigkeit verbessert
In dieser Übung lernen die Spieler durch koordinative Übungen, einen schnellen...
In dieser sensomotorischen Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft, Reaktivkraft und verbessern...
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In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und Kombinationsfähigkeit...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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