Trick 5: Schussfinte
Die Schussfinte kann im Training bereits in der F-Jugend eingebaut werden
Schussfinte
Hier befindest Du Dich mit Gegner im Rücken zum Tor. Du führst den Ball weg vom Tor. Nun blickst Du Dich kurz um, um den Abstand zu Deinem Gegner zu erkennen. Ist der Gegner ca. 1,5 Meter hinter Dir, täuscht Du einen Pass oder eine Flanke nach Innen an und spielst den Ball mit der rechten Innenseite hinter Deinem Standbein nach links. Achte darauf, Dein Gewicht mit Deinem Standbein komplett abzubremsen und Dich nach hinten zu lehnen damit Du schnell in Richtung Tor laufen kannst. Zusätzlich solltest Du Dein Standbein schräg nach innen aufsetzen damit Du besser nach links dribbeln kannst. Sobald Du den Ball mit der Innenseite durch Deine Beine spielst, musst Du umspringen um möglichst schnell los sprinten zu können.
Und so kannst Du den Trick am besten trainieren...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und...
Abkappen Eindrehen ist die Fortsetzung des Abkappens. Dieser Trick eignet sich...
Diese koordinative Übung schult die Frequenzschnelligkeit und erfordert von den...
In dieser Übungen trainieren die Spieler ihre Reaktivkraft und lernen so, einen...
Mit dieser tollen Übung stabilisieren und kräftigen wir die Rumpfmuskulatur,...
Der Zeloberto kann bereits im Bambini-Alter eingesetzt werden
In dieser Übung trainieren die Spieler ihre Rhythmusfähigkeit und...
In dieser Koordinationsübung lernen die Spieler, schnelle und kurze Bodenkontakte...
Ab der F-Jugend kann der doppelte Übersteiger in das Trainingsprogramm...
Hier trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und Schnellkraft in Verbindung...
Seiten
Die Suche lieferte keine Ergebnisse.
In dieser Videosequenz zeigen wir die beiden Basiselemente des Verteidigens
In diesem Video zeigt David Niedermeier, wie man in der Verschiebebewegung...
Das Verhindern von offenen Stellungen ist die zentrale Aufgabe in der Defensive...
Das Spiel sollte stets nach außen gelenkt werden. Hier die Details dazu
Hier zeigen wir, wie man die gegnerische Mannschaft beim Spielaufbau auf eine...
Das Doppeln ist eine der zentralen Aufgaben in der Defensive und sollte stets von...
Hier zeigen wir, wie man die Defensive im Verschieben noch kompakter gestalten...
Hier ein Video zur Absprache zwischen den Spielern, um Anspiele in die Spitze zu...
Wie müssen wir uns in der Viererkette bei langen Bällen verhalten? Wie verhält...
Hier gehen wir auf zwei Grundelemente des Verteidigens ein
Seiten
Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
Seiten
- « erste Seite
- ‹ vorherige Seite
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
Hier geht es um die Wichtigkeit der Körperspannung für die Schnelligkeit
In diesem Video geht es um die Bedeutung einer kräftigen Oberkörpermuskulatur für...
In diesem Video beschreibt Ferdinand Reinhard die Torwartphilosophie der Münchner...
Welche Bausteine sollte das Torwarttraining beinhalten? ferdinand Reinhard zeigt...
Wann sollte das explizite Torwarttraining in den Trainingsbetrieb eingebaut...
Im zweiten Teil unseres Erklärungsvideos erklärt David Niedermeier, wie Technik-...