Trick 24.1: Elastico
Ab der F-Jugend könnt Ihr mit Euren Spielern den Elastico trainieren
Elastico
Dieser Trick ist sehr schwer und bedarf einiger Übungszeit. Vorsichtig führst Du den Ball auf Deinen Gegner zu. Zirka eineinhalb Meter vor ihm führst Du den Ball mit der rechten Aussenseite nach rechts bevor Du überraschend Dein Fussgelenk nach links umklappst. Achte darauf, dass Du den Ball dabei schräg zum Gegner hin rollst bevor Du das Fussgelenk nach links umklappst.
Trainieren kannst Du den Trick auf diese Weise...
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Hiermit trainieren wir Schnellkraft, Körperspannung und Frequenzschnelligkeit
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Die Kreuzübersteigerfinte könnt Ihr bereits ab der F-Jugend einsetzen
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit, Schnellkraft,...
Ab der F-Jugend kannst Du mit der Kreuzübersteigerfinte bereits starten
In dieser Koordinationsübung trainieren wir die Frequenzschnelligkeit, die...
Mit dieser Fußballübung verbesserst du nicht nur den Doppelpass: dadurch werden...
Dieser Standtrick ist sehr schwer und sollte je nach Leistungsstand der Jungs...
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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