3 gegen 3 + 4
In dieser Übung sollen die Spieler lernen, den Druck über die Spieler mit offener Stellung zu lösen.
Spieleranzahl: 10 Spieler
3 geben 3 + 4
Um diese Übung ins Laufen bringen zu können, benötigen wir ein quadratisches Spielfeld von ca. 10 Metern Seitenlänge. Auf den Seitenlinien befinden sich 4 neutralen Spieler, die als Anspielstationen für die ballführende Mannschaft dienen. Innerhalb des Spielfeldes spielt gelb gegen rot auf Ball halten. Die Außenspieler dürfen nur direkt spielen, während die Inneren unbegrenzte Kontakte zur Verfügung haben. Schafft es eine Mannschaft den Ball über 12 Stationen laufen zu lassen, so erhält diese einen Punkt. Tauschen Sie die Spieler nach ca. 5 Minuten aus.
Wie muss man sich verhalten, wenn man in Unterzahl gerät? Dies erklären wir hier...
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Ein probates taktisches Mittel kann es sein, die Einwürfe des Gegners zuzustellen...
Hier zeigen wir, dass auch das Gegenpressing gelenkt werden sollte
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Der Hackenklopfer ist ein schwieriger Trick, den du ab der D-Jugend ins Training...
Die Kristianowende im Lauf sollte ab der D-Jugend geübt werden
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