4+1
Jetzt wird erklärt, wie man sich im Spielaufbau verhalten soll, wenn der Gegner...
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Technik
Hier trainieren die Spieler spielnahe Wendetechniken und kombinieren diese mit...
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Spielformen
In dieser Spielform verbessern wir die Balleroberung und die anschließende...
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Zweikampf
In dieser Übung trainieren wir das Spielen von Steckbällen in Verbindung mit...
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Technik
Mit dieser Übung trainieren die Spieler Ballan- und mitnahmen in Kombination mit...
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Frontales langes 1 gegen 1
Dieser Trick sollte erst ab der D-Jugend in das Trainingsprogramm integriert...
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10+1
Wie sieht ein gelenktes Angriffspressing aus? Auf was sollte man hier achten?
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Technik
Hier erklärt Techniktrainer Matias die Hintergründe zur Übung Zick Zack.
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