Hier trainieren wir die Frequenzschnelligkeit und kombinieren dies mit...
Mit dieser Koordinationsübung verbessern die Spieler ihre Sprintschnelligkeit...
In dieser koordinativen Übung trainieren die Spieler die zyklische Schnelligkeit...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft sowie verschiedene...
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In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und verbessern ihre...
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren wir Schnellkraft,...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft, fußballspezifische...
In dieser sensomotorischen Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und üben dies...