Mit dieser Übung wird die Sprinttechnik und die Schnellkraft verbessert
Mit dieser Koordinationsübung verbessern die Spieler ihre Sprintschnelligkeit...
In dieser Koordinations- bzw. Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und Schnellkraft und...
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren wir Schnellkraft,...
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft, Laufsprint und...