Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler verschiedene Kombinationen von bereits...
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Koordination & Schnelligkeit
Hier trainieren wir Kombinationen von Laufrhythmen und Aktionsschnelligkeit
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser komplexen Übung trainieren die Spieler Lauftechnik und...
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Koordination & Schnelligkeit
Hiermit trainieren wir Schnellkraft, Körperspannung und Frequenzschnelligkeit
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit, Schnellkraft,...
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Koordination & Schnelligkeit
Hiermit trainieren wir Schnellkraft sowie Rumpf- und Schulterstabilität
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In dieser Übung trainieren die Spieler koordinative Aufgaben und Ballannahmen mit...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung verbessern die Spieler ihre koordinativen Eigenschaften. Zudem...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler verschiedene koordinative Bewegungen. Der...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser koordinativ-sensomotorischen Übung verbessern die Spieler wichtige...
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