Mit dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und schnelle...
In dieser Übung trainieren die Spieler ihre Schnellkraft und ihre...
In dieser Übung verbessern die Spieler ihre Frequenzschnelligkeit, Schnellkraft,...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und...
Diese koordinative Übung schult die Frequenzschnelligkeit und erfordert von den...
In dieser Übungen trainieren die Spieler ihre Reaktivkraft und lernen so, einen...
In dieser Übung trainieren die Spieler ihre Rhythmusfähigkeit und...
In dieser Koordinationsübung lernen die Spieler, schnelle und kurze Bodenkontakte...
Hier trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und Schnellkraft in Verbindung...
In dieser Übung trainieren die Spieler Frequenzschnelligkeit und verbessern ihre...
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