Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren wir die Gleichgewichtsfähigkeit, Schnellkraft,...
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Koordination & Schnelligkeit
Hiermit trainieren wir Schnellkraft, Körperspannung und Frequenzschnelligkeit
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Koordination & Schnelligkeit
Hiermit trainieren wir Schnellkraft sowie Rumpf- und Schulterstabilität
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und verbessern Handlungs- und...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler die Frequenzschnelligkeit, verbessern ihre...
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Bambini
Mit dieser vielseitigen Übung verbessern die Kinder neben ihrer Geschicklichkeit und...
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