Fehlermeldung

Es wurde eine nicht erlaubte Auswahl entdeckt. Wenden Sie sich bitte an den Administrator der Website.
Training
einfach
Varianten:
1
Dauer:
4:11

Zweikampf mit Technik 3

Mit dieser Übung wird das offensive und defensive Zweikampfverhalten trainiert. Die offensiven Spieler müssen dafür zwei 1 gegen 1 Situationen in einem Übungsdurchlauf bewältigen. Die Verteitiger verbessern zudem nach Balleroberung das schnelle Umschalten.

Trainer: 
David Niedermeier
Zweikampf mit Technik 3 Für diese Zweikampfübung benötigen wir ein Spielfeld von ca 25 m Länge und 30 m Breite. Zusätzlich benötigen wir eine Hütchen Strecke von ca 10 m. Verteilen Sie drei Spieler an das untere Hütchen und einen Spieler oben. Der erste Spieler spielt den Ball auf den unteren Spieler zu, dieser spielt den Ball scharf zurück der Angreifer stoppt den Ball seitlich zum Tor und führt gegen den passiven Verteidiger, den Trick ziehen vorlegen durch. Direkt danach geht es in das frontale kurze Eins-gegen-Eins gegen. Erobert der Verteidiger den Ball, so kann dieser ebenfalls ein Tor erzielen, indem er den Ball in eines der beiden Kontertore passt. Im Folgenden führt der Spieler den Trick ziehen zurück durch. Dazu müssen die Kinder den Ball seitlich nach rechts stoppen. Variante 2: Hier stoppt der Angreifer den Ball schräg nach vorne und für den Trick ziehen Fußwechsel durch.

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder