Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
2:43

Wendetechniken mit Abschluss 2

Mit dieser Technikübung werden anspruchsvolle Wendetechniken mit Torabschluss trainiert. Diese Übung verbessert v.a. das Ballgefühl der Spieler und macht sie so zu besseren Spielern.

Trainer: 
David Niedermeier
Wendetechniken mit Abschluss 2. In dieser Übung trainieren wir komplizierte Wenden mit Torabschluss. Bauen sie hierzu eine Hütchenstrecke von circa 4 Metern Länge, im Abstand von 15 Metern zum Tor auf. Verteilen sie jeweils zwei Spieler an die Hütchenstrecke und zwei Spieler neben das Tor. Wir starten mit Fußwechsel um das erste Hütchen beschleunigen den Ball mit der rechten Sohle und führen im Anschluss eine eingesprungene Schussfinte durch. Danach schießen wir mit Vollspann aufs Tor. Den zugespielten Flugball lenken wir per Annahme auf den linken Fuß und schließen schnellstmöglich per Spannstoß ab. Nun führen die Jungs am ersten Hütchen den Trick „Ziehen vorlegen durch“, beschleunigen den Ball mit der Sohle und kappen mit Körperdrehung nach links ab.

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder