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Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
4:13

Trick V

In dieser Übung trainieren die Spieler Torabschluss und kombinieren dies mit zwei fußballspezifischen Finten. Zudem wird die Ballan- und mitnahme verbessert.

Trainer: 
Matias Blasenbreu
Trick V. Bauen sie circa 20 Meter vor dem Tor ein V aus Hütchen auf. Am Starthütchen starten drei Spieler mit zwei Bällen, am zweiten Starthütchen steht ein Spieler ohne Ball. Dieser wird nun flach angespielt und stoppt den Ball gerade nach vorne. Im Anschluss führt er sofort die Trickkombination „Ziehen zurück und Ziehen Fußwechsel aus“, läuft auf das freie rote Hütchen und führt dort den Trick „Sohle weiterziehen“ aus. Der zweite Ball wird nun von hinten angeworfen, schnellstmöglich Richtung Tor gelenkt und aufs Tor geschossen. Der Anspieler wechselt nach vorne und startet sofort mit der nächsten Runde. Der Spieler, der angespielt wird, stoppt den Ball nun direkt hinter den Fuß vorbei und führt sofort den Trick „Ziehen Fußwechsel aus“. An dem roten Hütchen erfolgt nun der Trick „Sohle weiterziehen“ in Kombination mit einem doppelten Scherenübersteiger. Der zweite Ball wird nun flach angespielt und schnellstmöglich aufs Tor geschossen. Der erste Ball wird mit dem langen Fuß in eine offene Stellung gestoppt, im Anschluss erfolgt sofort der Trick „Ziehen Fußwechsel“. Die roten Hütchen sind nun zu einem kleinen Tor umgebaut. Hier erfolgt nun die Kombination „Sohle weiterrollen, Kristiano“. Der zweite ball wird auf Brusthöhe angeworfen, nach vorne gestoppt und Dropkick Richtung Tor gelenkt. Nach dem anschließenden Torschuss erfolgt erneut der Wechsel nach vorne.

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