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Tricks
einfach
Varianten:
1
Dauer:
1:16

Trick 8.1: Sohle Anrollen Übersteiger

Diese Übersteiger-Variante lässt sich ab dem E-Jugend-Alter ins Training einbauen

Trainer: 
David Niedermeier
Mit diesem Trick solltest du den Übersteiger bereits beherrschen. Bei diesem Übersteiger beschleunigst du den Ball mit der Sohle, bevor du den Übersteiger durchführst. Auf diese Weise wird der Übersteiger noch dynamischer. Achte beim beschleunigen des Balles darauf, dein Standbein ca einen Meter vor dem Ball aufzustellen. Nur so kannst du dem Ball Geschwindigkeit und gleichzeitig die optimale Richtung geben. Und so kannst du den Trick am besten trainieren.

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