Tricks
einfach
Varianten:
1
Dauer:
0:52

Trick 21.1: Ziehen Kappen

Ziehen Kappen kann ab der D-Jugend integriert werden. Wenn Deine Jungs schon sehr gut sind, kannst Du bereits früher beginnen

Trainer: 
David Niedermeier

Ziehen Kappen

Erneut stehst Du mit Ball am Fuss und Rücken zum Gegner. Mit Deinem Gewicht und Deinem linken Arm hälst Du den Deinen Gegner vom Ball weg. Sobald Du bereit bist, ziehst Du den Ball mit der rechten Sohle nach links und kappst dann überraschend nach rechts ab. Bevor Du abkappst, solltest Du eine Blickfinte nach links durchführen.

 

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder