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Training
mittel
Varianten:
2
Dauer:
4:13

Stemmschrittpassen 2

In dieser Passübung trainieren die Spieler Passtiming, Passqualität und Passschärfe und lernen dafür, Auftaktbewegungen und Stemmschritte im richtigen Moment einzusetzen.

Spieleranzahl: min. 6 Spieler

Trainer: 
David Niedermeier

Stemmschrittpassen 2

Für diese Übung benötigen wir ein Hütchenquadrat von ca. 5 Metern Seitenlänge und zwei Hütchen im Abstand von 10 Metern zum Hütchenquadrat. Verteilen Sie an jedes Hütchen jeweils einen Spieler und zwei Spieler an die erste Station. Der erste Spieler löst sich dem Anspieler entgegen, nimmt eine offene Stellung zum Spieler oben rechts ein und spielt diesen direkt an. Dieser lässt den Ball auf den nachrückenden Spieler rechts prallen. Nun spielt dieser den Ball auf den zweiten Spieler links. Jetzt läuft der erste Spieler rechts auf den Ball zu und spielt diesen dem Spieler oben rechts in den Lauf. Achten Sie bei dieser Kombination, dass sämtliche Auftaktbewegungen und Stemmschritte im richtigen Moment und vollem Tempo durchgeführt werden. Ziel sollte es sein diese Kombination in schnellst möglichen Tempo zu durchspielen.

Der Wechsel erfolgt stets über die vom Anspieler aus rechte Seite.

Variante:

Und nun spielen wir folgende Kombination

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