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Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
2:27

Spielaufbau auf engem Raum

In dieser Spielform trainieren wir den Spielaufbau unter Druck in Verbindung mit schnellen Torabschlüssen.

Trainer: 
Matias Blasenbreu
Spielaufbau auf engem Raum – Bauen Sie in einem Spielfeld, oder wie hier in einem Court, eine Mittelzone ein. Passen Sie die Größe ihrer Anzahl der Spieler an. Die Aufgabe besteht nun zuerst darin, in der eigenen Zone im Spielaufbau sich so zu bewegen, dass man mit 3 oder mehr Pässen einen Spieler in eine offene Stellung bekommt, sodass ihr die Mittelzone überdribbeln kann. Achten Sie darauf, dass sich trotz der Aufgabe nicht alle Spieler in der eigenen Zone aufhalten, da das Feld sonst zu eng wird. Mindestens zwei Spieler sollten sich im 4 4 hoch aufhalten und nur mit Auftaktbewegungen zu einem Wandspiel entgegenkommen. Als zweite Aufgabe für einen schnellen Abschluss darf in der gegnerischen Zone maximal ein Pass gespielt werden, dann muss zwingend ein Abschluss erfolgen. Erobert das Defensiv-Team im Pressing den Ball, hat es ebenfalls maximal einen Pass Zeit, spätestens dann muss der Abschluss erfolgt sein.

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