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Training
einfach
Varianten:
1
Dauer:
4:52

Seitliches 1 gegen 1

In dieser Technikübung trainieren die Spieler Finten für das seitliche 1 gegen 1.

Trainer: 
David Niedermeier
In dieser Technikübung trainieren Finten für das seitliche 1 gegen 1. Die Finten für die kommenden Übungen finden Sie in der Rubrik Tricks/ seitliches 1 gegen 1. Bauen Sie dazu für jede Gruppe 2 Hütchentore schräg zueinander auf. Die rote Gruppe durchläuft die beiden blauen Hütchentore,während die blaue Gruppe die gelben Hütchentore durchläuft. Die beiden ersten Spieler starten mit Ball am Fuß und führen die Finte Kristiano durch die beiden Hütchentore durch bevor sie im Anschluss mit dem jeweiligen äußeren Fuß abschließen. Gleich danach erhalten beide einen festen Zuwurf. Dieses Zuspiel gilt es nach innen zu verarbeiten um dann schnellst möglich das Tor zu erzielen. Sobald die Jungs den Ablauf verinnerlicht haben treten die beiden Teams im Wettkampf gegeneinander an. Variante: Und nun führen die Spieler den Trick Sohle eindrehen mit beiden Füßen durch. Das Anspiel erfolgt dieses Mal in Form eines scharfen flachen Zuspiels. Variante: Und jetzt führen wir die beiden Tricks „Abkappen“ und „Abkappen Eindrehen“ durch. Das flache Zuspiel wird per Ausfallschritt und Außenseite durchgeführt.

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