Training
einfach
Varianten:
2
Dauer:
3:56

Passtechnik 7

In dieser Passübung trainieren die Spieler ihre Passtechnik und verbessern ihre Ballan- und mitnahme.

Spieleranzahl: min. 4 Spieler

Trainer: 
David Niedermeier
Passtechnik 7 Bauen Sie drei Hütchen in Reihe mit einem Abstand von 5 Metern zueinander auf und verteilen Sie zwei Spieler an das Hütchen unten und jeweils einen an die beiden oberen Hütchen. Der erste Spieler führt eine Auftaktbewegung durch, erhält ein flaches Zuspiel, führt die Ballan- und mitnahme Rausdrehen durch und spielt den sich vom Hütchen lösenden Spieler an. Nun spielen die beiden einen Doppelpass um das obere Hütchen. Gleich im Anschluss führt der obere Spieler den Trick Ziehen Fußwechsel durch und spielt mit dem unteren Spieler erneut einen Doppelpass. Nun startet der Ablauf von vorne. Sobald die Jungs die Übung beherrschen, können sie gegen eine benachbarte Gruppe antreten. Variante: Nun macht der Spieler einen Ausfallschritt und nimmt ihn per Außenseite mit, bevor er mit dem oberen Spieler einen Doppelpass um das Hütchen spielt. Der obere Spieler dreht nun dem Anspieler die Schulter zu und führt eine Schussfinte durch, bevor er wieder einen Doppelpass mit dem unteren Spieler spielt. Variante II: Und jetzt spielen wir folgende Passkombination. Achten Sie dabei besonders auf das Timing der Freilaufbewegung und dem Stemmschritt am ersten Hütchen.

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