Fehlermeldung

Es wurde eine nicht erlaubte Auswahl entdeckt. Wenden Sie sich bitte an den Administrator der Website.
Training
einfach
Varianten:
1
Dauer:
2:53

Passtechnik 6

Hier trainieren die Spieler verschiedene Ballannahmen und verbessern ihre Passtechnik.

Trainer: 
David Niedermeier
Bauen Sie 3 Hütchen in Reihe mit einem Abstand von ca. 5 Metern zueinander auf und verteilen sie jeweils 2 Spieler an das Hütchen unten und jeweils einen an den beiden oberen Hütchen. Der erste Spieler führt eine Auftaktbewegung durch erhält ein flaches Zuspiel und führt die Ballan- und -Mitnahme: Rausdrehen mit anschließender Sohlenwende durch und spielt mit dem oberen Spieler einen Doppelpass um das Hütchen. Nun startet das ganze von oben nach unten, die beiden unteren Spieler wechseln nur zwischen den beiden unteren Hütchen, die oberen zwischen den oberen Hütchen. Sobald dei Jungs die Übung beherschen können Sie gegn eine benachbarte Gruppe im Wettkampf antreten. Variante: Und nun führen die Spieler die Ballan- und -Mitnahme: Rausdrehen mit anschließender Schussfinte durch. Dabei sollte das Anspiel immer auf den starken Fuß des Spielers gespielt werden.

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder