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Training
mittel
Varianten:
2
Dauer:
3:53

Frontales Kurzes 1 Gegen 1- Positionsspiel

Hier trainieren wir das kurze frontale 1 gegen 1 mit unterschiedlichen Anspielen und in unterschiedlichen Positionen zum Tor

Trainer: 
David Niedermeier
Frontales kurzes 1 gegen 1 - Positionsspiel Hierfür bauen Sie 3 Stationen auf. 2 jeweils am Flügel im Abstand von circa 15 Metern zum Tor und eine Station im Zentrum. Verteieln Sie die 3 Spieler auf diese Positionen und stellen jedem Angreifer einen Verteidiger im Abstand von circa 5 Metern gegenüber. Der Angreifer spielt den Verteidiger an, dieser lässt den Ball direkt prallen. Sofort beginnt das frontale kurze 1 gegen 1 mit schnellstmöglichem Torabschluss. Schulen Sie hier sowhl dass Verhalten des Angreifers als auch das des Verteidigers. Wechseln Sie nach und nach Position und den Angreifer mit dem Verteidiger. Für jedes erzielte Tor erhält der Spieler einen Punkt. Der Spieler mit den meisten Punkten gewinnt. Variante I: Nun starten wir das 1 gegen mit einer anderen Spieleröffnung. Der Angreifer wirft dem Verteidiger den Ball auf Brusthöhe zu, dieser lenkt den Ball mit der Brust zur Seite und spielt den Ball dropkick zum Angreifer zurück. Nun startet das 1 gegen 1. Variante II: Und hier noch eine weitere Variante. Der Verteidiger wirft den Ball scharf auf den Boden vor dem Angreifer. Der Angreifer bringt den Körper hinter den Ball und stoppt den Ball frontal mit ausgestreckter Sohle flach Richtung Verteidiger. Die Spieler sollen dabei lernen den Ball schnellstmöglich flach auf den Boden zu bringen, um sämtliche Optionen im 1 gegen 1 zu haben. Schulen Sie dabei das Zweikampfverhalten der Verteidiger als auch der Angreifer im frontalen langen 1 gegen 1.

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