Training
mittel
Varianten:
2
Dauer:
6:03

Flügelspiel

In dieser Passübung trainieren wir die positionsspezifische Technik für Flügelspieler und Außenverteidiger.

 

Trainer: 
David Niedermeier
In dieser Passübung trainieren wir die positionsspezifische Technik für Flügelspieler und Außenverteidiger. Dazu benötigen wir eine Hütchenraute mit einer Seitenlänge von ca. 12 Metern und 4 Spieler. Der erste Spieler dribbelt seitlich Richtung Hütchen und führt auf halber Strecke den Trick Sohlenwende auf den Gegnerfernen Fuß durch und spielt den Ball zurück zu seinem Partner. Sofort nimmt er eine offene Stellung ein und erhält das Zuspiel seines Partners ebenfalls in die offene Stellung. Nun dribbelt er mit Tempo auf das Hütchen und führt einen doppelten Übersteiger durch bevor er mit dem oberen Spieler einen Doppelpass um das Hütchen spielt. Nun beginnt der Ablauf von neuem. Variante: Und nun führt der Spieler die Wende „Abkappen“ auf den gegnerfernen Fuß durch und nimmt eine seitliche Haltung ein. Nun erhält er einen hohen Zuwurf, den er per Dropkick in Richtung Hütchen verarbeitet. Im Anschluss führt er den Trick „Mathews“ durch und spielt erneut einen Doppelpass ,mit dem oberen Spieler. Variante: Und jetzt macht er den Trick „ Schussfinte“, erhält einen Zu Wurf in den Raum, stoppt den Ball mit links hinter dem Standbein hervor und nimmt Tempo auf das Hütchen auf. Hier führt er den Trick „ Flick Flack“ durch.

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