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Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
4:05

Farbspiel

In dieser Technikübung schulen die Spieler ihre Reaktionsfähigkeit und trainieren zudem verschiedene Finten mit Torschuss.

Trainer: 
Matias Blasenbreu
Farbspiel Bauen Sie circa 20 Meter vor dem Tor ein Starthütchen auf, das mit zwei Spieler mit je einem Ball besetzt ist. Neben dem Tor befindet sich ein zweites Starthütchen mit ebenfalls zwei Spielern, die im Optimalfall zwei Bälle bei sich haben. Gerade vor dem ersten Starthütchen legen Sie im Abstand von circa 1-2 Metern drei verschiedenfarbige Ringe. Alternativ können Sie auch drei verschiedenfarbige Hütchen benutzen. Der Spieler dribbelt an und erhält ein Farbkommando. In diesem Ring führt er den Trick Zizanerolle aus und schießt aufs Tor. Der zweite flache Ball wird direkt aufs Tor geschossen. Variante: Die erhalten nun zwei Farben im Andribbeln zugerufen. Sie müssen nun den Trick Zizanewende ausführen und dazu noch beachten, in welche Richtung sie im Anschluss weiterlaufen müssen, um zur richtigen Anschlussfarbe zu gelangen. Nach der zweiten Wende erfolgt ein Torschuss. Der zweite Ball wird angeworfen udn nach einem Dropkick sauber auf das Tor geschossen. Variante: Sie können in diesem Aufbau auch Wenden und Sohlentricks kombinieren. Der Vorteil ist, dass die Spieler je nach Farbkommando reagieren müssen und den richtigen Fuß für den Trick wählen müssen. Hier sehen Sie zunächst Abkappen Sohle als Wende und im Anschluss den Trick Ziehen Zurück. Natürlich kann man aber auch fast alle anderen Wenden und Sohlentricks in diesem Aufbau verwenden. Der zweite Ball wird nun flach angespielt und in eine saubere Schussposition gestoppt.

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