Training
einfach
Varianten:
1
Dauer:
3:08

Basics: Einfache Technik 12

In dieser Übung trainieren wir Tricks im frontalen und seitlichen 1 gegen 1 und verbessern zudem die Ballannahmen mit Rücken zum Tor.

Trainer: 
David Niedermeier
In dieser Übunug trainieren wir Tricks im frontalen und im seitlichen 1 gegen 1, in Verbindung mit Ballannahmen mit Rücken zum Tor. Dazu benötigen wir zwei Hütchenstrecken von ca. 6 Metern länge und im Abstand von 15 Metern zum Tor. Vertielen Sie jeweils 3 Spieler an die oberen Hütchen. Der Spieler dribbelt nun auf das Hütchen zu und führt dort den Trick Kristiano durch und schießt dann per Flatterball mit Links auf das Tor. Im Anschluss wirft ihm der Hintermann einen Ball zu, diesen gilt es nun nach rechts zu lenken, um dann mit rechts abziehen zu können. Achten Sie darauf, dass die Spieler den zweiten Ball mit dem rechtem Fuß, das ist der gegnerferne Fuß mitnehmen. Auf diese Weise, kann er einen möglichen Verteidiger im Rücken vom Ball weghalten. Variante: Und nun führen die Spieler den Trick Kristiano-Konter durch, bevor sie mit Rechts abziehen. Im Anschluss wird das Zuspiel mit dem linken Fuß nach Links mitgenommen. Achten Sie stets darauf, dass die Kinder versuchen den Ball beim Abschluss mit dem Knöchel zu treffen. Der Ball rotiert in diesem Fall gar nicht und flattert stattdessen. Zeigen Sie den Kindern wie man den Ball treffen muss. Die Anleitung dazu finden Sie in unserer Rubrik: Theorie-Technik “Flatterball”.

Dieses Video zu einem Trainingsplan hinzufügen:

oder