Training
mittel
Varianten:
1
Dauer:
3:16

Aufwärmpassen 1

In dieser Aufwärmübung trainieren die Spieler das Führen des Balles in Verbindung mit Finten und dem Zuspiel auf den gegnerfernen Fuß.

Trainer: 
David Niedermeier
Aufwärmpassen 1: In dieser Aufwärmübung trainieren die Kinder das führen des Balles in verbindung mit Finten und dem gegnerfernen Anspiel.Für diese Passübung benötigen wir ein Hütchenkreuz von ca. 20 Metern Länge und 20 Metern Breite. Verteilen Sie dazu an jedes äußere Hütchen 2 Spieler. 2 Spieler einer Farbe dribbeln gleichzeitig auf das mittlere Hütchen zu und führen ca. 1-2 Meter vor dem Hütchen jeweils einen Kristiano mit rechts durch und spielen anschließend mit Ihrem Gegenüber einen Doppelpass. Dieser muss sich kurz vor dem Anspiel seitlich vom Hütchen weg lösen. Sobald die beiden gelben Spieler in der Mitte angekommen sind starten2 grüne Spieler zeitgleich. Sie können den Rhythmus des Losdribbelns lautstark vorgeben. Variante: Nun dribbeln die Spieler am Hütchen vorbei und führen eine Diberywende mit Sohle nach rechts durch. Dabei müssen die beiden Spieler aufeinander rücksichtnehmen um nicht zusammenzustoßen durch und spielen anschließend mit Ihrem Gegenüber einen Doppelpass. Dieser muss sich kurz vor dem Anspiel seitlich vom Hütchen weg lösen. Sobald die beiden gelben Spieler in der Mitte angekommen sind starten2 grüne Spieler zeitgleich. Sie können den Rhythmus des Losdribbelns lautstark vorgeben. Variante: Nun dribbeln die Spieler am Hütchen vorbei und führen eine Diberywende mit Sohle nach rechts durch. Dabei müssen die beiden Spieler aufeinander rücksichtnehmen um nicht zusammenzustoßen. Somit müssen die Spieler beim dribbeln stets aufblicken.

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