Koordinationstraining Doppelt Auf Zwei Tore Aufbauen!
In unserer Gratis Koordinationsübung SCHRÄGE STANGEN trainieren wir mit den Spielern zyklische Schnelligkeit und kombinieren dabei verschiedene koordinativen Laufformen miteinander.
Außerdem bauen wir diese Übung, wie alle anderen Übungen aus dem Bereich der Technik und Koordination auch, auf zwei Tore auf. Die beiden Tore werden dabei einfach nebeneinander gestellt. Dadurch müssen die Spieler weniger anstehen und haben mehr Wiederholungen, was die Effizienz des Trainings enorm steigert.
Außerdem haben die Spieler so auch immer eine Aufgabe und keine Zeit, sich auf den Ball zu setzen oder seine Mitspieler zu ärgern, was lange Anstellzeiten vor Allem bei jüngeren Jahrgängen mit sich bringen. Es erleichtert die Arbeit des Trainers also enorm. Probieren Sie es aus! HIER GEHT ES ZUM KOSTENLOSEN VIDEO…
TRAININGSTIPP: FALLS manche koordinativen Laufformen für Ihre Spieler noch zu schwer sind, dann ersetzen Sie diese einfach durch Leichtere!
Eine gute Fußballzeit!
Michi
