Archiv der Kategorie: Neue Videos

Abstoß oder Abwurf – Wohin mit dem Ball?

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Bei Hallenturnieren im Ausbildungsbereich entstehen durch das kleine Feld und die vielen Abschlüsse verhältnismäßig viele Abstöße, zumindest hat der Torwart sehr oft den Ball am Fuß oder in der Hand. Auffällig dabei ist, dass sehr viele Torwarte und auch dessen Mitspieler mit dieser Situation überfordert sind. Der Gegner stellt alle Mitspieler zu, ein wirkliches Freilaufen passiert nicht oder nur kaum – also wohin mit dem Ball? Hinzu kommen Sonderregeln, wie dass man den Ball nicht über die Mittellinie spielen kann oder dies nur abwerfend darf. Besonders bei jungen Teams stellt das Abrollen oft ein Problem dar, weil es ungewohnt ist und der Hintermann meist die Kraft und Technik noch nicht dazu hat, um einen gezielten festen Pass zu rollen. Fakt ist, dass so im Ausbildungsbereich überdurchschnittlich viele Tore bei Hallenturnieren nach einem Fehlpass oder einem Abwurf direkt zum Gegner durch den Torwart entstehen. Doch wer hat denn daran nun die Schuld?  Weiterlesen →

Individueller Trainingsplan Schnelligkeit Teil 2

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Wie schon letzte Woche, habe ich auch dieses Mal wieder einen individuellen Trainingsplan für die Schnelligkeit für einen U16 Spieler eines NLZ Teams gebastelt. Und auch diese Woche möchte ich den Plan gerne an alle Trainer und Spieler weitergeben. Denn die Winterpause hat schon begonnen oder steht bei anderen kurz vor der Tür. Die ideale Zeit, um sich individuell oder in einer kleinen Gruppe weiterzuentwickeln. Weiterlesen →

Passtechnik nicht im Stand trainieren!

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Immer noch sehe ich Jugendtrainer, die das Passspiel im Stand trainieren. Zwei Spieler stehen sich dabei gegenüber und spielen sich den Ball im Stand hin und her. Wenigstens wird dabei der Ball oft noch mit rechts auf den linken Fuß angenommen und dann mit links gepasst und umgekehrt. Doch ansonsten ist diese Passübung nicht  mehr zeitgemäß, wenn sie es überhaupt mal war. Die Spieler müssen für den modernen Fußball das Passspiel in der Bewegung in Verbindung mit Ballannahmen, Tricks und Doppelpässen lernen. Nur so werden sie bessere Spieler mit einer super Passtechnik. Mit unserer neuen Passübung verbessern die Spieler ihre Passtechnik, trainieren Doppelpässe und Ballannahmen sowie Frontaltricks.  Weiterlesen →

Individueller Trainingsplan Schnelligkeit

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Ich bin letzte Woche von einem U16 Spieler eines Bundesligavereins gebeten worden, ihm einen individuellen Trainingsplan für die Verbesserung der Schnelligkeit zusammenzustellen. Dazu habe ich ihm in unserem Videoportal einen Zugang mit einem entsprechenden Trainingsplan angelegt.
Ich denke, dieser Plan ist für alle jungen und auch älteren ambitionierten Spieler interessant (ab D-Jugend).  Weiterlesen →

Spielaufbau im Fußball

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Ihre Spieler sollen ab einem gewissen Alter lernen,  in vollem Tempo in das Anspiel zu gehen, ohne dabei die Ballkontrolle zu verlieren. Zusätzlich sollen sie dabei Wenden beherrschen, welche im Spielaufbau mit Passspiel benötigt werden, um kreativ und damit auch erfolgreich Fußballspielen zu können.  Weiterlesen →

Anfänger? Kein Problem mit diesem Trainingsplan

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„Ich habe jetzt eine Mannschaft übernommen. So 6 jährige. Die können noch gar nichts. Was soll ich denn mit denen trainieren? Was ich auch mache, es ist jedesmal irgendwie Chaos!“
Ein typischer Satz eines Vaters, der das Team seines Sohnes übernommen hat und nun mit seinem Herrenfußball-Training aus seiner aktiven Zeit nicht weiterkommt.
Hier stelle ich einen exemplarischen Trainingsplan dafür vor. Weiterlesen →

Das Fußballtaktik ABC – Das richtige Verhalten bei freiem Angriff auf die Abwehrkette

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Die Champions-League hat begonnen und mit ihr auch die ausgedehnten taktischen Analysen. Bei einem Thema sind sich die „Experten“ aber immer uneinig. Was tun, wenn der Gegner einen Pass auf den Mitspieler zwischen Abwehr- und Mittelfeldreihe spielt und der sich drehen kann und jetzt dabei keinen Druck hat? Die Innenverteidiger werden dann vor die Wahl gestellt, den Spieler anzugreifen und somit aus der Kette herauszurücken. Oder sie bleiben in der Kette und lassen sich nach hinten fallen. Was macht Sinn? Weiterlesen →